Stell dir vor, Lachen wäre eine Wunderpille. Du würdest sie jeden Tag schlucken, oder? Zum Glück brauchst du keine Apotheke, um an dieses natürliche Wundermittel …
Lachen – Dein Immunsystem wird’s Dir danken
Tantra – Ursprung einer kosmischen Revolution
Stell Dir vor, Du könntest die Geheimnisse des Universums entschlüsseln, ohne Dich dabei in eine Berghöhle zurückziehen oder jahrelang in völliger Entsagung leben zu müssen. …
Grundprinzipien der Systembiologie
Die Systembiologie ist ein interdisziplinärer Forschungsansatz, der versucht, biologische Systeme als Ganzes zu verstehen, anstatt einzelne Moleküle oder Prozesse isoliert zu betrachten. Sie kombiniert Wissen …
Planen wie ein Naturguru: Dein Projekt in den Jahreszeiten des Lebens
Hast du jemals überlegt, warum dein Projekt manchmal wie ein Zirkus ohne Netz wirkt – und du bist der jonglierende Clown? Vielleicht liegt es daran, …
Harmonie im Team
In der hektischen Welt des Berufslebens, in der Effizienz und Resultate oft die oberste Priorität haben, geht es doch immer wieder darum, wie wir miteinander …
Ayurveda in der Adventszeit: Wie Du mit Deinen Doshas den Weihnachtsstress überstehst
Es ist wieder soweit: Die Adventszeit klopft an die Tür, und während die Lichterketten funkeln, prasselt der Stress wie ein Lawinenabgang auf Dich ein. Plötzlich …
Familie als Dosha-Mix: Wie Ayurveda uns hilft, unsere Liebsten besser zu verstehen
Die Familie – ein Ort, an dem sich Liebe, Chaos und Abenteuer zu einem unvergesslichen Cocktail mischen. Jeder bringt seine eigene Würze mit, und manchmal …
Ayurvedische Brötchen für alle Doshas
Ein Grundrezept für Brötchen, das für alle Doshas geeignet ist, sollte ausgewogene Eigenschaften haben: leicht, nährend, weder zu schwer noch zu trocken, mit milden Gewürzen …
Lebkuchen und andere Leckereien für Vata
Ayurvedische Rezepte sind darauf ausgelegt, das Gleichgewicht der Doshas zu fördern. Für Vata-dominierte Menschen sind warme, erdende und feuchtigkeitsspendende Zutaten wichtig, um Trockenheit, Kälte und …
Ein ereignisreiches Jahr klingt langsam aus. So entkommst Du der Novembertristesse…
November, dieser bleigraue Monat, in dem die Welt sich anfühlt wie ein riesiges, feuchtes Wollknäuel. Der Himmel hängt tief und grau, die Natur wirkt wie …