Stell Dir vor, direkt unter Deiner Haut liegt ein feines, lebendiges Netz, das Deinen gesamten Körper zusammenhält und in Schwung bringt. Dieses unscheinbare, aber mächtige …
Faszien: Das unsichtbare Netz, das Dein Leben bewegt
Wärme von unten: Warum die Dämmung der Kellerdecke ein unterschätztes Upgrade ist
Hast du dich jemals gefragt, warum sich dein Boden trotz hochgedrehter Heizung stets kühl anfühlt, als ob der Winter direkt durch die Dielen zieht? Oft …
Checkliste für nachhaltige Stadtplanung
Eine Checkliste für die wesentlichen Aspekte der nachhaltigen Stadtplanung deckt die Themen Bodenmanagement, Mobilität, Flächennutzung, Infrastruktur, Wassermanagement, Diversität und Ökosysteme ab. Weitere wichtige Parameter können …
Graubünden: Das Herz der Alpen
Willkommen im Graubünden, dem idyllischen Kanton im Osten der Schweiz, wo die majestätischen Alpen und eine unverwechselbare Kultur aufeinanderprallen. Hier, in der Umgebung der charmanten …
Toscana – ein Sehnsuchtsort, der Herz und Seele berührt.
Hier scheint die Zeit stillzustehen, während sanfter Tourismus neue Wege geht und der Respekt vor der Natur stets im Vordergrund steht. In einer Welt, in …
Wie dir Journaling hilft: Mehr Klarheit und Kreativität im Alltag
Journaling ist mehr als nur das Führen eines Tagebuchs – es ist eine kraftvolle Methode, um deinen Geist zu klären, kreative Blockaden zu überwinden und …
Wirtschaftsfaktor Kreativität
Als freiberufliche kreative Seele ist es eine Herausforderung, die Balance zwischen Struktur und Inspiration zu halten. Die Freiheit, deiner Leidenschaft zu folgen, kann sich überwältigend …
Natürlich und stilvoll gekleidet: Die Magie der biologischen Basics
Es gibt sie, diese ganz besonderen Kleidungsstücke, die uns in jedem Moment begleiten und uns stets ein gutes Gefühl geben – sei es bei einem …
Bist du ausgeruht oder hast du einfach nur geschlafen?
Hellwach oder ständig müde? Wir alle kennen diese Tage, an denen wir voller Energie aus dem Bett springen, bereit, die Welt zu erobern – und …
Spiegelneuronen – Zeige mir mit wem du gehst und ich sage dir wer du bist.
Ein altes Sprichwort wissenschaftlich unter die Lupe genommen. Spiegelneuronen, auch Spiegelzellen genannt, sind spezielle Nervenzellen im Gehirn, die aktiviert werden, wenn wir eine Handlung ausführen …